Uçucu yağlar ile sağlık ve güzellik..

Uçucu yağları günlük hayatta pek çok alanda kullanabilir, faydalanabiliriz... İşte birkaç örnek;

Lavanta Uçucu Yağı; Melez lavantanın çiçeklerinden su buharı distilasyonu ile elde edilir. Antiseptik özelliği ile yara, yanık ve akne, cilt mantarları tedavisinde, sakinleştirici, hücre yenileyici, iltihap dağıtıcı olarak kullanılır, 

Uykuyu düzenlemek için, aroma lambasına 6-8 damla lavanta yağı damlatın,

Güneş yanığı için, 150 ml gül suyuna 15 damla lavanta yağı damlatın, yanıkların üzerine fısfıslayın,

Çamaşırları kokulandırmak için, çamaşır makinesinin son durulama suyuna birkaç damla lavanta yağı damlatın, çamaşırlarınız mis gibi lavanta kokacaktır,

Egzema için, ardıç ve çay ağacı (tea tree) yağları ile lavanta yağını aynı ölçülerle karıştırıp sorunlu bölgeye uygulayın, 
………………

Limon Uçucu Yağı; Limon kabuklarının soğuk preste sıkılmasıyla elde edilir. Boğaz ağrısı, ağız ülseri, dişeti rahatsızlıkları ve iltihapların tedavisinde kullanılır, oldukça etkilidir. Bağışıklık sistemini uyardığı için nezle ve gribal enfeksiyonların tedavisinde kullanılır 

Yağlı ciltlerde tavsiye edilir. Duygu durumunu olumlu etkiler. Depresyon ev kararsızlık durumlarını iyileştirici olarak kullanılır.

Boğaz ağrısına karşı, 1-2 damla limon uçucu yağı bir çay bardağı suya damlatıp iyice karıştırın, bu su ile gargara yapın, etkili bir sonuç alacaksınız, 

Güzel kokulu saçlar için, durulama suyuna birkaç damla limon uçucu yağı damlatın,

Odalarda ferahlık için, aroma lambasına 5-7 damla kadar limon uçucu yağı damlatın,
………….

Sivrisinek Kovucu Doğal Sprey

Uçucu yağların karışımıyla doğal bir sinek kovucu hazırlayabiliriz.

150 ml - lavanta suyu 
50 ml - hint yağı
20 ml - bitkisel gliserin
10 damla – okaliptüs uçucu yağı 
10 damla – sedir uçucu yağı
10 damla – lavanta uçucu yağı 
10 damla – limon çimeni uçucu yağı
10 damla – biberiye uçucu yağı 
1 tatlı kaşığı vanilya ekstraktı

150 ml lavanta suyunun içine bitkisel gliserin ve hintyağı ilave edip iyice karıştırın. Uçucu yağlar sırasıyla karıştırılarak damlatın. Vanilya ekstraktı katılıp spreyli şişede iyice çalkalayın. İhtiyaç duyulduğunda spreyle uygulayabilirsiniz..
……………..

Uçuktan muzdarip olduğunuzda, ıslak bir pamuğa tea tree – hint defnesi (çay ağacı) yağı 3-5 damla kadar damlatıp ilgili yere uygulayın, uçuğun birkaç saat içinde geçtiğinizi görebilirsiniz 
……………..

Bebekler için gaz giderici masaj yağı;

50 ml – tatlı badem yağı 
6 damla – adaçayı uçucu yağı 
4 damla – kimyon uçucu yağı

Uçucu yağları tatlı badem yağı ile karıştırın, bebeğinizin göbeğine ve ayak altına masaj yaparak karışımı iyice yedirin. Masaj bebeğinizin gazını kolaylıkla çıkartır, bağırsaklarını çalıştırır, düzene sokar.
……………..

Burun tıkanıklığını açmak için etkili bir buhar banyosu;

2 lt kaynar su
2 damla tea tree – hint defnesi (çayağacı) uçucu yağı
2 damla nane veya okaliptüs yağı 
3 yemek kaşığı deniz tuzu

Yağları ve deniz tuzunu kaynar suyun içine katıp ısıya dayanıklı bir kapta iyice karıştırın. Kaba doğru eğilip başınıza bir havlu alarak buhar çadırı oluşturun ve buharı 10 dk. kadar soluyun.
……………

İdrar yolları enfeksiyonu için oturma banyosu;

Sıcak su
7 damla sandal ağacı yağı
5 damla tea tree – hint defnesi (çay ağacı) yağı 
3 damla ardıç yağı 

Sıcak su dolu küvete veya bir leğen sıcak suyun içine uçucu yağları katıp iyice karıştırın. Suyun içine oturarak, 20 dk. kadar bekleyin. Enfeksiyon geçene kadar banyoyu her gün uygulayabilirsiniz.
………………

Stres ve gerginlik için masaj yağı;

60 ml Jojoba yağı 
8 damla lavanta uçucu yağı 
4 damla ıtır uçucu yağı 

Jojoba yağı ile uçucu yağlar karıştırılır, her yağ damlatıldıktan sonra en az 10 dk. kadar saat yönünde karıştırın, ağzını kapatıp 8 saat bekletin, süre sonunda tekrar karıştırın ve bu karışımı günün stresi için masajda kullanın..
………………

Romatizma eklem ağrıları için;

30 ml sarı kantaron yağı 
20 ml jojoba yağı 
7 damla biberiye uçucu yağı 
3 damla kekik uçucu yağı 

Sarı kantaron ve jojoba yağını iyice karıştırın, sonra uçucu yağları karıştırın, her yağ damlatıldıktan sonra 10 dk. kadar saat yönünde karıştırın, üstü kapalı olarak 8 saat bekletin, süre sonunda tekrar karıştırın ve bu karışımla masaj yapın..
……………….

Kas tutulmalarında kullanılabilecek masaj yağı;

30 ml üzüm çekirdeği yağı 
4 damla biberiye uçucu yağı 
2 damla okaliptüs uçucu yağı 

Üzüm çekirdeği yağı içine uçucu yağlar damlatarak karıştırın, her damlatmada 10 dk. saat yönünde karıştırın, üstü kapalı 8 saat bekletin, süre sonunda tekrar karıştırın ve ihtiyaç olduğunda kullanabilirsiniz..
………………..

Bilgiler ve tarifler “Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi” kitabından altındır

Sağlıklı, şifalı günler dileriz... :)

www.purneva.com

Kadın için doğal, güzel, bakımlı saçlar ne kadar önemlidir, değil mi?

Saç Dökülmesi ve Bakımı İçin Doğal Yağlar İle Etkili Bir Formül; 
Birçok sebepten yıpranmış saçlar için bu doğal formül oldukça etkili olacaktır, denemekte fayda var.. 

10 gr defne yağı 
10 gr susam yağı 
10 gr çörek otu yağını 

Karıştırarak temiz ve hafif nemli saça sürüp, havluyla sarın iki saat bekletin,

Saçınızı doğal defne sabunu 
veya doğal şampuan  ile yıkayın, hafif kuruttuğunuz saçınıza lavanta suyu ile friksiyon yapın.

Haftada iki kez yapacağınız bu uygulama, dökülmeyi durdurur, saçı besler, nem kazandırır ve büyümeyi hızlandırır.

Bu karışıma,

10 gr lavanta yağı 
10 gr ceviz yağı 
10 gr jojoba yağı 

ekleyebilirsiniz.

www.purneva.com

Bir Çöl Bitkisinin Müthiş Marifetleri Hakkında

Bir Çöl Bitkisinin Marifetleri hakkında;

İtalyan Rahip Clavijero 1789 yılında Amerika yerlilerinin bu bitkiyi yaraların tedavisinde ve doğum ağrıları için kullandığını, saç köklerine kafalarına sürdüğünü fark etmiş. Kızılderililerin, uzun ve bakımlı saçları düşünüldüğünde jojoba yağının özellikle saç için etkisi hemen anlaşılıyor.

Kullanımı 300 yıl önceye dayanan Jojoba’nın anavatanı, Amerika’nın Arizona, Kalifornia ve Meksika’daki Sonara Çölü.

1933 yılında jojoba bitkisi üzerine inceleme yapan bilim adamları tohumundaki mum doğasındaki yağın, diğer bitkilerdeki yağlardan çok daha farklı olduğunu ve “kaşalot” türü balinanın yağına eşdeğer olduğunu keşfetmişler. İkinci Dünya Savaşı sıralarında bitkinin önemi artmış ve yaraların iyileştirilmesi için kullanılmış. Daha sonrasında ise kozmetikten ilaç sanayisine, uzay teknolojisine kadar birçok alanda kullanılır olmuş.

Yeni biten yaz sezonun ardından,  güneşten zarar görmüş saçların güçlenmesi ve canlılık kazanması için jojoja yağını aynı miktarda Hindistan Cevizi yağı ile karıştırarak saç uçlarınıza veya kurumuş diplere friksiyon yaparak yedirip, sıcak havlu ile sarıp yarım saat bekletip, sonra doğal bir sabun –defne sabunu, zeytinyağlı sabun, ısırgan sabunu- veya şampuan ile yıkayıp, durulayın. Bu kadar zaman ayıramam derseniz, şampuanınıza iki tatlı kaşığı jojoba yağı karıştırın.

Jojoba yağının pek çok bitkisel bakım reçetesinde kullanılmasının ana sebebi vücudun doğal olarak ürettiği yağla benzerlikler taşımasıdır. Jojoba yağı zeytinyağı gibi akıcı kıvamda olmayıp kolayca eriyebilen krem formundadır. Bu sebeplerle tüm cilt tiplerinde yüz ve beden için rahatlıkla kullanılabilir.

Diğer kullanım alanlarını şöyle sıralayabiliriz;

·  Göz makyajı dahil olmak üzere yüzdeki makyajı kolaylıkla ve nazikçe temizler.

·  Saçların uzamasını ve güçlenmesini sağlar. Saça parlaklık ve yumuşaklık verir.

·  Kuru cildi nemlendirirken, yağlı ciltteki yağı dengeler.

·  Doğum sonrası çatlakların önlenmesinde idealdir.

·  Cilde esneklik kazandırarak karın ve bacaktaki çatlakları önler.

·  Sivilceli ve yıpranmış ciltlere faydalıdır. Ciltteki yanmayı ve dökülmeyi hafifletir.

·  Sporcularda ayak kremi olarak kullanılır.

·  İltihaplı egzemalarda ve selülit tedavisinde kullanılır.

·  Romatizma ağrılarında eklem iltihaplanmalarında, kireçlenmelerde olumlu etkisi görülür

.  Güneş sonrası içinse Jojoba baz yağı, cildinizi besleyip parlatarak harika bir güneş sonrası bakımı yapar.

Jojoba yağını aydınlık olmayan, serin ve kuru bir yerde saklarsanız uzun bir süre kullanabilirsiniz. Jojoba yağını buzlukta, buzdolabında veya klimaya yakın yerlerde saklamayın. Jojoba yağı donduğunda besleyici özelliğini kaybediyor.