Lavantalar içine atsam kendimi, mis kokular sarsa tüm yüreğimi, yorgansız, yataksız kıvrılıp yatsam, hayaller kurup düşlere dalsam, bir köy evi isterim, bahçesinde ağaçlar ve mavinin en güzeli mis kokulu lavantalar, gözüm yok ne bir köşkte ne de olsun sarayım, sıcak yuvamızda sevdiklerimle mutlu olayım :)
Evet konumuz mis kokulu lavanta.
Anneannelerimizin çeyiz sandıklarında olması,
elbise dolaplarında yer alması sebepleriyle biraz hafızamızda nostaljik bir
yeri olsa da “Lavanta” her dem taptaze. :)
Bugün konumuz, Cleopatranın Sezarı ve Marcus
Antonius’u baştan çıkartmak için, eski Yunan ve Roma’da banyo sularında, 1.
Dünya savaşında antiseptik olarak yaralarda kullanılan, modern aromaterapinin
ortaya çıkışını sağlayan mis kokulu sempatik Lavanta :)
Görüntüsüyle büyüleyen, kokusuyla baştan
çıkaran, lezzetiyle damağınızda iz bırakan, geleneksel tıbta birçok hastalığa
şifa olan, bitkiler arasında özel bir yeri olan Lavantanın bilinirliği
neredeyse insan tarihi kadar eski. Kayıtlar Lavantanın 2500 yıldan fazladır
bitki, baharat olarak kullanıldığını kanıtlıyor.
Kadim dönemlerde Mısırlılar, Fenikeliler ve
Araplar tarafından gerek mumyalama, gerekse parfüm amaçlı kullanılan kokusu,
görüntüsüyle rahatlatıcı ve sempatik bitki Latince “Lavare” Yıkamak, yıkanmak
veya “Livendula” mosmor ya da mavimsi kelimelerinden alıyor.
Romalıların banyo sularına kattıkları ismi gibi
arınmayı sağlayan lavantanın tüm Avrupa’ya yayılmasının Arapların sayesinde
olduğu düşünülüyor, özellikle İngiltere’ye… Kokusu oradan da Amerika’ya
ulaşıyor…
Genel iyileştirici özellikleri; Romatizmal rahatsızlıklar,
idrar artırıcı, terletici, mideye çok iyi gelir, uyarıcı, kurt düşürücü,
felçleri iyileştirici (banyo), kekemeliği çözücü (gargara) ağız yaralarında,
baş ağrısı ve baş dönmesinde, bulantı, iştahsızlık, şişkinlik, kalp çarpıntısı,
titreme, sinirsellik, astım, güçsüzlük, grip, karaciğer ve safra kesesi
rahatsızlığı, sarılık, kan toplanmaları, görme zayıflıkları, yara-berelere
losyon olarak kullanılır. Form düşüklüğü, şişlikler, burkulmalar, kesikler
(ovuşturma) gut hastalığı (eklem şişlikleri), egzema, ergenlik sivilceleri,
faydalıdır, afrodizyak etkilidir. Elbise dolaplarında, yatak takımlarında böcek
ve güve kaçırıcı olarak kullanılır.
Lavantanın, antik çağlarda antiseptik olarak
kullanıldığı bilinmektedir. Birinci Dünya Savaşı esnasında yaralanan askerlerin
yaraları hastabakıcılar tarafından lavanta suyuyla dezenfekte edilmekteydi.
Doksanlı yılların başlarında bazı araştırmacılar lavantanın teskin edici ve
ağrı kesici özellikleri olduğuna dair makaleler yayınladılar. Ancak, İbrahim
Saraçoğlu’nun yaptığı araştırmalarda gördüğü en önemli iki özelliği; karaciğer
metabolizmasının sağlıklı çalışması üzerindeki olumlu etkisiyle Hepatit’e ve
saç dökülmesine karşı kullanımıdır.
Küçük lavanta keselerinden bir tanesini
çantanıza da atabilirsiniz. Özellikle yorgun ya da gergin hissettiğinizde bir
tutam çantanızdaki lavanta anında yardımınıza yetişecektir. 5 dakika
koklayacağınız lavanta kokusu, stresin ana sebebi olan, kortizol hormonunun
düşmesini sağlayarak hem stresten hem de erken yaşlanmaktan sizi koruyacaktır.
Lavantanın hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olması için o kadar çok sebep var ki, inanamayacaksınız. :)
Yatıştırıcı:
Avuçlarınızı 2-3 damla lavanya yağı ile ovuşturun, ellerinizden derin bir nefes çekin. Lavanta kokusunun beyindeki amigdal bölgesine yapacağı bu yolculuk (duygusal depo) zihninizi sakinleştirecektir. Vücudunuzu hızlı bir şekilde rahatlatmak istiyorsanız ayaklarınızı, bileklerinizi lavanta yağı ile ovabilirsiniz. Lavanta yağı kalabalık yerlerde de (uçaklar, metro, tren vs.) rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Uyku yardımcısı:
Yastığınızın üzerine damlatabileceğiniz bir kaç damla lavanta yağı, inhalasyon ile ( soluma yolu) daha rahat ve huzurlu bir uykuda size yardımcı olacaktır.
Arı sokması / Böcek ısırması
Arı sokmasından kaynaklanabilecek şişliklerin azaltılmasında yada böcek ısırması sonucu kaşıntının durmdurulmasında lavanta yağı oldukça etkilidir. Isırıldığınız bölgeye bir kaç samla lavanta yağı dökebilirsiniz.
Küçük yanıklar
Eğer küçük bir yanığınız varsa ve bu yüzden acı çekiyorsanız, yanığın üstüne 2-3 damla lavanta yağı dökebilirsiniz.
Kesikler
Kesiğin üstüne dökülen bir kaç damla lavanta yağı, kanamayı durdurur, bakterileri öldürür ve yarayı temizler.
Egzama/Dermatit
Bir kaç damla lavanta yağı ile karıştırabileceğiniz fındık yağı yada bitkisel yağı (hindistan yağı, susam yağı vs.) karıştırarak egzama veya dermatitli bölgenize uygulayın.
Yol Tutması/ Mide Bulantısı
Yol tutmasından kaynaklanan ya da normal bir zamanda kaynaklanan mide bulantılarınızı azaltmak için kulaklarınızın arkasına, gebek deliğinizin etrafına ya da dilinizin altına bir kaç damla lavanta yağı damlatabilirsiniz.
Burun kanaması
Burun kanamasını durdurmak için, bir mendilin üzerine bir kaç damla lavanta yağı damlatın ve küçük bir buz parçası ile birlikte mendili burnun etrafına sarın. Üst dudağınızın üstüne buruna doğru mendili ittiriin. Kişinin kanaması duruncaya kadar mendili burunda tutun.
Kuru veya çatlak ciltler
Kurumuş veya çatlamış ciltlerin üzerine lavanta yağı sürün.
Çatlamış ya da güneş yanığı dudaklar
Çatlamış ya da güneş yanığı dudaklara lavanta yağı damlatın.
Saman nezlesi
Avuç içinize lavanta yağını damlatın ve ellerinizden derin nefelser alın. Lavanta yağı saman nezlesi belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur.
Kepek
Kepeği ortadan kaldırmak için kafa derisine birkaç damla lavanta yağı sürün.
Uçuk
Uçuk üzerine bir damla lavanta yağı damlatın.
VEE; Lezzet güçlendirici!
Tadını lezzetleştrmek istediğiniz herhangi bir tarifin içine birkaç damla lavanta ekleyin. Neler olabilir; Su ya da çayın içine, kek, barlar, kurabiye, tatlı tarifleri, ham çikolata.
Hatırlatma; lavanta alkol kullananlar, yüksek tansiyonu olanlar,hamileler ve emziren anneler için önerilmeyen bir bitkidir.
www.purneva.com
