Yanıkları iz bırakmadan iyileştiren, uykusuzluğa birebir aromatik yağ...

Lavanta Yağı

Aromatik bitki yağları çok çok eski zamanlardan beri kullanılmasına rağmen, modern aromaterapinin ortaya çıkışı lavanta ile ilgilidir. 

1928'de bir Fransız kimyacı çalışırken elini yakar ve aceleyle en yakındaki soğuk sıvı dolu kaba sokar. Bu kapta saf lavanta esansiyel yağı vardır. Yara, hızla ve iz bırakmadan iyileşir.

Bu keşif, kimyacının hayatını lavantanın ve diğer esansiyel yağların terapi amaçlı kullanılmasını araştırmaya yöneltir. Yağının özellikle migren ve soğuk algınlığına iyi geldiği bilinir.

Lavanta ile tatlı rüyalar  Stres, yorgunluk ve uykusuzluk çekenlere lavanta yeter! Yatmadan önce yastığınıza birkaç damla lavanta yağı damlatıp, mışıl mışıl uyuyabilirsiniz

www.purneva.com

Lavanta ile cilt bakımında mucizeler

Lavanta ile güzelleşin 

Lavanta ile cilt bakımında mucizelerle karşılaşabilirsiniz. Pürüzsüz, ışıl ışıl bir cilt için lavantadan faydalanabilirsiniz.

Lavanta yağının antibiyotik etkisinden akneleri azaltmak için faydalanabilirsiniz. Aknelerin yoğun olarak görüldüğü bölgelere günlük olarak 1-2 damla lavanta yağı damlattığınız pamukla bakım yapabilirsiniz.

Güneşten çok yanan ve acıyan bölgelere pamuğa damlattığınız lavanta yağını sürmek hassasiyeti alır ve acıyı hafifletir. Aynı şekilde hafif yanık tedavisinde de kullanabilirsiniz.

Kaynamakta olan yaklaşık bir buçuk su bardağı suya bir tatlı kaşığı (yaklaşık iki gram) lavantayı atın ve 10 dakika ağzı kapalı olarak demleyin. Demlendikten sonra ılımasını beklemeden süzmelisiniz.

 


15 gün akşam yemeklerinden en az iki saat sonra bir su bardağı dolusu ılık olarak içilmesi gereken lavanta çayı her kullanımda taze olarak hazırlanılmalı. Şeker veya başka bir tadlandırıcı kullanılmamalı, tadı çokta fena değil.

15 günden sonra haftada üç-dört defa aynı şekilde içmeye devam edin, saçlarınızdaki farkı kısa zamanda göreceksiniz..

Antiseptik özelliği ile Lavanta suyu harika bir cilt temizleyicisi olup, akneler için önleyici özelliktedir.

Hatırlatma; lavanta alkol kullananlar, yüksek tansiyonu olanlar, hamileler ve emziren anneler için önerilmeyen bir bitkidir.

















www.purneva.com

Lavantanın saçlar üzerinde mucizevi etkisi

Sağlıklı saçlar için basit ve etkili birkaç lavanta formülü…

Kaynamakta olan yaklaşık bir buçuk su bardağı suya bir tatlı kaşığı (yaklaşık iki gram) lavantayı atın ve 4-5 dakika ağzı kapalı olarak demleyin. Demlendikten sonra ılımasını beklemeden süzmelisiniz.

15 gün akşam yemeklerinden en az iki saat sonra bir su bardağı dolusu ılık olarak içilmesi gereken lavanta çayı her kullanımda taze olarak hazırlanılmalı. Şeker veya başka bir tatlandırıcı kullanılmamalı, tadı çokta fena değil.

15 günden sonra haftada üç-dört defa aynı şekilde içmeye devam edin, saçlarınızdaki farkı kısa zamanda göreceksiniz..
Hatırlatma; lavanta alkol kullananlar, yüksek tansiyonu olanlar, hamileler ve emziren anneler için önerilmeyen bir bitkidir.

Dıştan uygulama ile desteklemek istiyorsanız;

Bir tatlı kaşığı lavantayı 500 ml, kaynamakta olan suya ilave edin. Yaklaşık beş dakika kaynama noktasına yakın demleyin. Demleme tamamlandıktan sonra ılınmasını bekleyin ve ılıkken süzün.

Saçlarınız temizken demlediğiniz lavanta suyuyla saçlarınızı yıkayın ve yarım saat saçınızda bekletin. Yarım saat sonra sadece suyla durulayın. Eğer saçlarınız kirliyse ve çok yağlanmışsa önce yıkamanız gerekecek. Sonra demlenmiş lavanta suyunu son durulama suyu olarak uygulayıp yarım saat sonra sadece suyla durulayın. Saç dökülmesi durana kadar haftada bir-iki defa uygulamalısınız. Dökülme durduktan sonra önleyici olarak zaman zaman uygulamanız çok iyi olacaktır.

Lavanta yağı, saç derisindeki yağı dengeleyerek saçların gün içinde aşırı yağlanmasını önler. Geleneksel olarak bir diğer kullanımı ise saç dökülmesine karşı saçları güçlendirmektir. Lavanta yağının tekrar saç çıkmasını sağladığı yönünde bir bilimsel araştırma bulunmamasına karşın var olan saçlarınızı güçlendirerek koparak dökülmeleri azaltabilir ve saçlarınızın daha sağlıklı görünmesini sağlayabilir.

Lavanta yağını saçta kullanmak için, zeytinyağı badem yağı gibi taşıyıcı yağlarla inceltmeniz gerekiyor.

1 yemek kaşığı lavanta yağını 4 yemek kaşığı taşıyıcı yağla karıştırabilir, bu karışımla saç derinize masaj yapabilirsiniz. Yağı geniş bir kaseye alın ve parmak uçlarınıza saç derinize fazla bastırmadan dairesel hareketlerle masaj yaparak sürün. Yağın cilde iyice nüfuz etmesi için saçınızı havluyla sarın ve 30 dakika kadar bekleyin. Daha sonra doğal şampuanınız ki lavanta şampuanı olursa etkisi daha iyi olacaktır ve ılık suyla saçınızı ve saç derinizi temizleyebilirsiniz.

Lavanta yağıyla saç bakımını, sadece lavanta yağını bir miktar taşıyıcı yağla karıştırarak yapabileceğiniz gibi diğer bitkisel yağlarla karışımlar hazırlayabilirsiniz.

Örneğin harika bir saç toniği hazırlamak için; 3 damla lavanta yağını, 3′er damla kekik ve biberiye yağıyla karıştırın ve bu karışıma 3 yemek kaşığı jojoba yağı veya üzüm çekirdeği yağı ekleyin. Yağı kullandıktan sonra artan karışımı koyu renkli cam bir şişede, direk güneş ışığı almayan serin bir yerde 10 güne kadar muhafaza edebilirsiniz.

Lavanta yağı ve diğer uçucu bitkisel yağlar bazı kişilerde alerjik reaksiyona, cilt tahrişine, kaşıntıya neden olabilir. Lavanta yağını saç derinize sürmeden önce elinizin üst kısmında küçük bir bölgeye sürün ve 1-2 saat bekleyin. Cildiniz kaşınmaya, kızarmaya başladıysa lavanta yağını saç derinize sürmeyin.

www.purneva.com

2500 yıllık sempatik bir bitki, "Livendula, mavimsi" yani Lavanta

Lavantalar içine atsam kendimi, mis kokular sarsa tüm yüreğimi, yorgansız, yataksız kıvrılıp yatsam, hayaller kurup düşlere dalsam, bir köy evi isterim, bahçesinde ağaçlar ve mavinin en güzeli mis kokulu lavantalar, gözüm yok ne bir köşkte ne de olsun sarayım, sıcak yuvamızda sevdiklerimle mutlu olayım :)  

Evet konumuz mis kokulu lavanta.

Anneannelerimizin çeyiz sandıklarında olması, elbise dolaplarında yer alması sebepleriyle biraz hafızamızda nostaljik bir yeri olsa da “Lavanta” her dem taptaze. :)

Bugün konumuz, Cleopatranın Sezarı ve Marcus Antonius’u baştan çıkartmak için, eski Yunan ve Roma’da banyo sularında, 1. Dünya savaşında antiseptik olarak yaralarda kullanılan, modern aromaterapinin ortaya çıkışını sağlayan mis kokulu sempatik Lavanta :)

Görüntüsüyle büyüleyen, kokusuyla baştan çıkaran, lezzetiyle damağınızda iz bırakan, geleneksel tıbta birçok hastalığa şifa olan, bitkiler arasında özel bir yeri olan Lavantanın bilinirliği neredeyse insan tarihi kadar eski. Kayıtlar Lavantanın 2500 yıldan fazladır bitki, baharat olarak kullanıldığını kanıtlıyor.

Kadim dönemlerde Mısırlılar, Fenikeliler ve Araplar tarafından gerek mumyalama, gerekse parfüm amaçlı kullanılan kokusu, görüntüsüyle rahatlatıcı ve sempatik bitki Latince “Lavare” Yıkamak, yıkanmak veya “Livendula” mosmor ya da mavimsi kelimelerinden alıyor.

Romalıların banyo sularına kattıkları ismi gibi arınmayı sağlayan lavantanın tüm Avrupa’ya yayılmasının Arapların sayesinde olduğu düşünülüyor, özellikle İngiltere’ye… Kokusu oradan da Amerika’ya ulaşıyor…

Genel iyileştirici özellikleri; Romatizmal rahatsızlıklar, idrar artırıcı, terletici, mideye çok iyi gelir, uyarıcı, kurt düşürücü, felçleri iyileştirici (banyo), kekemeliği çözücü (gargara) ağız yaralarında, baş ağrısı ve baş dönmesinde, bulantı, iştahsızlık, şişkinlik, kalp çarpıntısı, titreme, sinirsellik, astım, güçsüzlük, grip, karaciğer ve safra kesesi rahatsızlığı, sarılık, kan toplanmaları, görme zayıflıkları, yara-berelere losyon olarak kullanılır. Form düşüklüğü, şişlikler, burkulmalar, kesikler (ovuşturma) gut hastalığı (eklem şişlikleri), egzema, ergenlik sivilceleri, faydalıdır, afrodizyak etkilidir. Elbise dolaplarında, yatak takımlarında böcek ve güve kaçırıcı olarak kullanılır.

Lavantanın, antik çağlarda antiseptik olarak kullanıldığı bilinmektedir. Birinci Dünya Savaşı esnasında yaralanan askerlerin yaraları hastabakıcılar tarafından lavanta suyuyla dezenfekte edilmekteydi. Doksanlı yılların başlarında bazı araştırmacılar lavantanın teskin edici ve ağrı kesici özellikleri olduğuna dair makaleler yayınladılar. Ancak, İbrahim Saraçoğlu’nun yaptığı araştırmalarda gördüğü en önemli iki özelliği; karaciğer metabolizmasının sağlıklı çalışması üzerindeki olumlu etkisiyle Hepatit’e ve saç dökülmesine karşı kullanımıdır.

Küçük lavanta keselerinden bir tanesini çantanıza da atabilirsiniz. Özellikle yorgun ya da gergin hissettiğinizde bir tutam çantanızdaki lavanta anında yardımınıza yetişecektir. 5 dakika koklayacağınız lavanta kokusu, stresin ana sebebi olan, kortizol hormonunun düşmesini sağlayarak hem stresten hem de erken yaşlanmaktan sizi koruyacaktır.

Lavantanın hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olması için o kadar çok sebep var ki, inanamayacaksınız.  :)

Yatıştırıcı:

Avuçlarınızı 2-3 damla lavanya yağı ile ovuşturun, ellerinizden derin bir nefes çekin. Lavanta kokusunun beyindeki amigdal bölgesine yapacağı bu yolculuk (duygusal depo) zihninizi sakinleştirecektir. Vücudunuzu hızlı bir şekilde rahatlatmak istiyorsanız ayaklarınızı, bileklerinizi lavanta yağı ile ovabilirsiniz. Lavanta yağı kalabalık yerlerde de (uçaklar, metro, tren vs.) rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

Uyku yardımcısı:

Yastığınızın üzerine damlatabileceğiniz bir kaç damla lavanta yağı, inhalasyon ile ( soluma yolu) daha rahat ve huzurlu bir uykuda size yardımcı olacaktır.

Arı sokması / Böcek ısırması

Arı sokmasından kaynaklanabilecek şişliklerin azaltılmasında yada böcek ısırması sonucu kaşıntının durmdurulmasında lavanta yağı oldukça etkilidir. Isırıldığınız bölgeye bir kaç samla lavanta yağı dökebilirsiniz.

Küçük yanıklar

Eğer küçük bir yanığınız varsa ve bu yüzden acı çekiyorsanız, yanığın üstüne 2-3 damla lavanta yağı dökebilirsiniz.

Kesikler

Kesiğin üstüne dökülen bir kaç damla lavanta yağı, kanamayı durdurur, bakterileri öldürür ve yarayı temizler.

Egzama/Dermatit

Bir kaç damla lavanta yağı ile karıştırabileceğiniz fındık yağı yada bitkisel yağı (hindistan yağı, susam yağı vs.) karıştırarak egzama veya dermatitli bölgenize uygulayın.

Yol Tutması/ Mide Bulantısı

Yol tutmasından kaynaklanan ya da normal bir zamanda kaynaklanan mide bulantılarınızı azaltmak için kulaklarınızın arkasına, gebek deliğinizin etrafına ya da dilinizin altına bir kaç damla lavanta yağı damlatabilirsiniz.

Burun kanaması

Burun kanamasını durdurmak için, bir mendilin üzerine bir kaç damla lavanta yağı damlatın ve küçük bir buz parçası ile birlikte mendili burnun etrafına sarın. Üst dudağınızın üstüne buruna doğru mendili ittiriin. Kişinin kanaması duruncaya kadar mendili burunda tutun.

Kuru veya çatlak ciltler

Kurumuş veya çatlamış ciltlerin üzerine lavanta yağı sürün.

Çatlamış ya da güneş yanığı dudaklar

Çatlamış ya da güneş yanığı dudaklara lavanta yağı damlatın.

Saman nezlesi

Avuç içinize lavanta yağını damlatın ve ellerinizden derin nefelser alın. Lavanta yağı saman nezlesi belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur.

Kepek

Kepeği ortadan kaldırmak için kafa derisine birkaç damla lavanta yağı sürün.

Uçuk

Uçuk üzerine bir damla lavanta yağı damlatın.

VEE; Lezzet güçlendirici!

Tadını lezzetleştrmek istediğiniz herhangi bir tarifin içine birkaç damla lavanta ekleyin. Neler olabilir; Su ya da çayın içine, kek, barlar, kurabiye, tatlı tarifleri, ham çikolata.

Hatırlatma; lavanta alkol kullananlar, yüksek tansiyonu olanlar,hamileler ve emziren anneler için önerilmeyen bir bitkidir.

www.purneva.com